巻き爪先生こと切らない！痛くない！巻き爪矯正院 代表取締役の寺建文博です。
このたび、神奈川県あざみ野エリアで配布されているヘルシー&クーポン情報満載のフリーペーパー「AZ STYLE (あざみ野STYLE)」にて、巻き爪に関する取材を受け、その内容が記事掲載されました！
恐縮ですが
「巻き爪矯正のスペシャリストに聞きました！」の見出しをいただきました。祝
巻き爪は見た目の問題だけでなく、痛みや歩行のトラブルを引き起こし、さらには健康全般にも影響を及ぼすことがあります。今回の取材では、私の著書 『巻き爪を切るな！』 にも書かれている 正しい巻き爪の知識や、やってはいけないNG対処法、痛くないプレート矯正の方法 など、知ってて得する情報も掲載されています。
フリーペーパー 「あざみのSTYLE」 をお見かけの際は、ぜひ手に取ってご覧くださいね！
「巻き爪をどうにかしたい」「痛くない治療を探している」 という方は、ぜひ取材記事もチェックしてみてください。
また、著書『巻き爪を切るな！』では、さらに詳しく巻き爪対策を解説していますので、興味のある方はぜひお読みください！
なお、神奈川県あざみ野エリア以外にお住まいの方はこちらからご覧いただけます
また、神奈川県で巻き爪にお悩みなら巻き爪矯正院グループの「湘南巻き爪矯正院」にご相談を！
以下、あざみ野STYLEさんの取材内容の一部を簡単にご紹介します。
巻き爪の「程度」を知ることが大事！
巻き爪には軽度から重度までさまざまな段階があります。あなたの巻き爪はどの程度か？
自分の巻き爪の状態を知ることで、適切なケアを選ぶことが重要です。
実はNG！巻き爪の間違った対処法
間違ったセルフケアが原因で、巻き爪が悪化するケースも少なくありません。
🚫 深爪：爪の端を切りすぎると、巻き爪が進行しやすくなる。
こうしたNG対処法ではなく、正しいケアを知ることが大切です！
「切らない・痛くない」プレート矯正とは？
巻き爪治療というと「痛そう」「爪を切られるのでは？」と不安を感じる方も多いかもしれません。
しかし、巻き爪矯正院グループでのプレート矯正法は、爪を切ることなく、痛みもほとんどないのが特徴です。
特殊なプレートを爪の表面に貼ることで、少しずつ自然な形へと矯正していきます。
この方法のメリットは、
✅ 痛みが少ない → 日常生活に支障がない
✅ 爪を削らない・切らない → 健康な爪を維持できる
✅ 再発防止にも役立つ → 長期的な改善が可能
巻き爪の矯正は早めに行うことで、よりスムーズに改善できます。
足環境の改善で巻き爪を予防しよう！
巻き爪の予防には、足の環境を整えることも大切です。
日々のケアが巻き爪予防のカギとなります。
